La Sesión Reenfoque Inmediato está diseñada para momentos en los que no necesitas un proceso largo, sino claridad puntual sobre una situación específica que hoy te está bloqueando, saturando o quitando foco.
Es una intervención breve, profunda y bien enfocada, orientada a reenfocar tu pensamiento y tomar mejores decisiones en el corto plazo.
1) Cuándo esta sesión es la indicada
Esta sesión es especialmente útil cuando:
Tienes un tema concreto dando vueltas sin resolverse.
Sientes ruido mental o confusión frente a una decisión puntual.
Necesitas bajar reactividad y recuperar foco rápidamente.
Enfrentas una conversación, decisión o cambio próximo y quieres llegar con mayor claridad.
No es un proceso.
Es un reenfoque específico.
2) Qué trabajamos en la sesión
Durante la sesión trabajamos en:
Identificar con precisión el punto que hoy genera ruido mental.
Reordenar tu estado mental y emocional frente a ese tema.
Ajustar la forma en que estás interpretando la situación.
Definir una mirada más clara y un curso de acción concreto.
El foco está en pensar mejor para decidir mejor, no en analizar indefinidamente.
3) Cómo funciona
La sesión se realiza en formato 1:1, con una estructura clara y directa:
Delimitamos el tema crítico a trabajar.
Aplicamos técnicas de reenfoque, neurocoaching y enfoque consciente.
Cerramos con claridad, foco y una orientación práctica para avanzar.
Es un espacio profesional, confidencial y respetuoso del tiempo.
4) Qué te llevas al terminar
Al finalizar la sesión, normalmente obtienes:
Mayor claridad frente al tema trabajado.
Reducción del ruido interno y la sensación de bloqueo.
Un cambio de perspectiva que habilita decisión y acción.
Un siguiente paso claro y realista.
Menos ruido.
Más foco.
5) ¿Para quién es esta sesión?
Esta sesión es para ti si:
Necesitas claridad puntual, no un proceso largo.
Estás enfrentando una decisión o situación específica.
Valoras intervenciones breves, profundas y bien enfocadas.
Buscas una alternativa profesional a pensarlo solo o postergarlo.
6) El encuadre correcto
La Sesión Reenfoque Inmediato no reemplaza un proceso de coaching cuando se requiere trabajo profundo y sostenido.
Funciona como:
Intervención puntual.
Apoyo estratégico en momentos de alta presión.
Primer acercamiento a la forma de trabajo Focus.
Detalles de la sesión
Modalidad: Online / Presencial (previa coordinación)
Sesión: Individual · 1 sesión
Duración: 50 minutos
Inversión: $120.000 CLP
Disponibilidad: Cupos limitados
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